院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

水曜日の午後はいつも狭山池を走っているのですが、昨日は休みました。用事が重なったのと、疲労を抜くためです。連休中のバイク練習がかなり効いています。バイク練習の後に狭山池で軽く走ってクールダウンはしたのですが、もう少しですね。狭山池をゆっくり走ったのは久しぶりです。周りの景色もゆっくり楽しむことができました。疲労を抜いて怪我をしないように練習をしていきたいと思います。