院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

土曜日の診療後、堺区にある大仙陵古墳まで走ってきました。古墳の周りの周回道を2周して帰ってきました。距離が調整できますのでフルマラソンの前にはよくここまで走ってきます。20キロを1時間55分くらいです。まずまずのペースで最後まで走り切れました。フルマラソンは30キロ過ぎに大きな壁がありますので、ここからが大事です。週末天気が悪そうなので雨対策もしておかなくてはいけませんね。頑張りたいと思います。