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感染が拡大中です!

中国で感染が拡大している新型コロナウイルスによる死者は中国国内で81人にのぼり、感染者数は世界全体で3000人に迫る勢いで増え続けています。あっという間に広がっていく感じです。日本でも感染者が報告されていますし、感染者の重篤化も進んでいるように感じます。恐怖を煽ってはいけませんが、侮ってもいけません。感染予防の基本を守りしっかり対策をしていきたいと思います。
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大阪ハーフマラソンに出場しました!

昨日、同級生の植田先生に誘われ大阪ハーフマラソンに出場してきました。雨が心配されましたが、朝には上がり時折日差しもさすいいコンディションになりました。練習通り1キロ5分前後でいけるところまでいく予定でしたが、やっぱり後半失速して自己新には程遠い結果です。でも制限時間には割と余裕を持ってゴールすることができましたのでよしとしましょう。次の目標はまだ決まっていませんが、身体がなまらないようにトレーニングは続けていきたいと思います
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グランドマザーカレー10辛です!

はいっ、週末です。週末といえば、その通り!ココイチネタで。先週の金曜日からグランドマザーカレーキャンペーン絶賛開催中です。ブラックペッパーを効かせた特製カレーソースに存在感のあるじゃがいも、たまねぎ、にんじん、いんげん、焦げ目が香ばしい味わい深い豚肉が使用されています。まずは10辛からいかなあかんでしょう。10辛は久しぶりです。スプーンをねらったくじ引きは惜しくも外れチャレンジ券でした。世の中そんなに甘くないですね。でもまだまだキャンペーン期間は続きます。来月末までキャンペーンにしっかりのっかていきたいと思います。
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