院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::2023年07月06日

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狭山池を歩いてきました！

昨日の午後、狭山池を歩いてきました。雨が降っていたのでランニングは自重です。傘をさして一周ゆっくりと散歩しました。先週末雑用が重なり走ることができなかったので雨でも体を動かせておきます。この後プールで1500m泳ぎました。今の時期ですとこれくらいでしょうか。まだまだしっかり運動ができていませんが焦らずにいきます。頑張っていきたいと思います。

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2023,07,06 Thu　08:04

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。