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紀見峠まで行ってきました!

日曜日の朝、折れた心を奮い立たせてロードバイクで紀見峠まで行ってきました。紀見峠は大阪府と和歌山県の境にあります。ずっと上りが続いて最後急な上りになります。でも竹内峠や蔵王峠に比べればずいぶん楽に感じました。往復で40キロ弱、約2時間の運動です。久しぶりの自転車で気持ちよかったです。和歌山に自転車で行ったというだけで気分いいです。やっぱり体を動かしておかないといけませんね。目標とする大会はまだありませんが、週末の運動は続けていきたいと思います。
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今日はめざましで12位!

我がタイガースが勝った翌日のおはよう朝日ですは欠かせません。いいシーン満載で最高です。じゅにあ〜〜ないすばっち!あきやま〜〜ないすぴっち!そのおはよう朝日ですの占いで11位だったので、もしかしてとめざましテレビをチェックすると、ビンゴ!私見事に12位でした。まあこういう時期なんでしょう。耐えていきます。え〜っと今日は、一方的に熱意を伝えるのはマイナスで、いったん引いてみると有利な立場になるそうです。・・・わかりました・・・今日一日客観的な視線を重視して過ごしたいと思います。
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チキン煮込カレー5辛です!

はいっ、週末です。週末といえば、その通り!ココイチネタで。お盆休みを挟んでなにかとバタバタしてココイチから遠ざかっていました。久しぶりのカレーです。選ばれしカレーは定番メニューから「チキン煮込カレー」です。辛さは響きがワイルドな「ごから(5辛)」でいってみました。5辛は1辛の12倍の辛さでワイルドな辛さです。いいですねえ〜〜。久しぶりのココイチの味が染み渡ります。5辛のルーもちょうどいい塩梅です。チキン煮込もあっさりしてお年寄りの私に優しいですね。湿度の高い晩夏も辛いカレーで乗り切っていきたいと思います。
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