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今日はめざましで12位!

今朝のおは朝の占いでは6位と中途半端な順位でしたが、もしかしてとめざましテレビをチェックすると、ビンゴ!私見事に12位でした。いけませんねえ〜。まあでもこういう日もあります。前を向いていきましょう。さてさて今日は、過去のことを悔やんでマイナス思考に。不必要な習慣を見直して気分を切り替えたほうが良いそうです。・・・わかりました・・・。今日一日思いっきり気分を切り替えて過ごしたいと思います。
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泳いできました!

土曜日の診療後、久しぶりに泳いできました。コロナの影響で泳ぐのをやめてからほぼ2年になります。リハビリを兼ねてゆっくり泳いでみましたが、意外と泳げました。1000mを休みなしです。時間があればもう少し長く泳げたかもしれません。でも昨日は筋肉痛があって運動不足を痛感しました。久しぶりのスイミングは気持ちよかったです。感染対策をしっかりして続けていきたいと思います。
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手仕込ささみカツカレー8辛です!

はいっ、週末です。週末といえば、その通り!ココイチネタで。今日は晴れていますが明日から天気は崩れる予報です。週末ですが運動できるか心配です。でもなんとか体は動かしていきます。さてさて今回、期間限定手仕込シリーズから「手仕込ささみカツカレー」をチョイス。辛さは響きがすえひろがりな「はちから(8辛)」でいってみました。8辛は1辛の16倍の辛さですえひろがりな辛さです。いいですねえ〜。辛いです。5辛以上はそんなに劇的に辛くはなりませんがいい辛さです。芳醇ソースとの相性もバッチリですね。もちろん汗をカキカキ美味しく完食です。花粉の時期も終わりが見えてきました。あともう少し辛いカレーで乗り切っていきたいと思います。
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