院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::2022年05月

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狭山池を走ってきました！

日曜日の朝、今週も狭山池を走ってきました。この日は昼から野球観戦がありましたので、ゆっくり走る時間がなく5キロのタイムトライアルにしました。目標はキロ5分で25分です。このスピードで走るのは久しぶりですが、距離が短いのでなんとかキープできました。25分を少し切って24分台で完走です。最後上げる余裕もあったのでもう少し追い込めたかもしれませんが、こんなものでしょう。なかなかコンスタントに走れていませんが焦らずにいきます。頑張っていきたいと思います。

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2022,05,24 Tue　08:43

プロ野球を観戦しました！

昨日、くら寿司スタジアム堺で行われたバッファローズ対タイガースの2軍戦を観戦してきました。天気もよく絶好の野球日和です。堺市でプロ野球が、それもタイガース戦が観戦できるなんて最高です。甲子園みたいに広くないので間近に選手を見ることができます。昨日は6-0で快勝してこれまた最高でした。甲子園での1軍の試合も勝ってとてもいい日となりました。また機会があればぜひ観にいきたいです。1軍、2軍含めて応援していきたいと思います。

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2022,05,23 Mon　08:49

プラスほうれん草7辛です！

はいっ、週末です。週末といえば、その通り！ココイチネタで。今朝は雨がパラパラと降っています。明日は晴れるみたいなのでちょっと走ってきます。さてさて今回、定番メニューのチキンカツカレーをチョイス。ほうれん草をプラスして、辛さは響きがラッキーな「ななから(7辛)」でいってみました。7辛は1辛の14倍の辛さでラッキーな辛さです。いいですね〜。ほうれん草をプラスすることで一気にヘルシーに具沢山になります。7辛のルーもまずまず辛くて美味しいです。もちろん汗をカキカキ完食です。これからも辛いカレーを満喫していきたいと思います。

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2022,05,21 Sat　08:38

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。