院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::最後の調整です！

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最後の調整です！

昨日の診療後、狭山池を走ってきました。奈良マラソンまでの最後の調整です。5キロをジャスト25分です。この1キロ5分が目標ですのでこのペースを体に覚えさせます。天気予報はあまりよくなく、雨だったり曇りだったりコロコロ変わっています。でも1時間以内には終わりますのなんとかなるでしょう。さあいよいよ今年最後のマラソン大会です。頑張りたいと思います。

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2022,12,08 Thu　09:01

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。