院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::2023年08月

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狭山池を走ってきました！

昨日の朝、今週も早起きして狭山池を走ってきました。5時前に出発した頃はまだ暗いです。でも狭山池では明るくなっていて折り返しまで行くあたりで太陽が上ってきました。今週も15キロ走りましたがだんだん楽になってきました。少しずつ脚が慣れてきたようです。今年の目標は秋の神戸マラソン一本に絞っています。もう3ヶ月を切りました。笑顔で完走できるように練習を積み重ねていきたいと思います。

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2023,08,28 Mon　08:06

チキンカツカレー8辛です！

はいっ、週末です。週末といえば、その通り！ココイチネタで。今朝も暑いです。仕事が終わったら走りにいこうかなと思っていましたが自重します。さてさて今回、定番メニューから「チキンカツカレー」をチョイス。辛さは響きがすえひろがりな「はちから(8辛)」でいってみました。8辛は1辛の16倍の辛さですえひろがりな辛さです。チキンカツはくどくなくお年寄りに優しい味ですし、8辛のルーもけっこう辛くていい感じです。もちろん汗をカキカキ美味しく完食です。残暑が厳しい時期ですが、辛いカレーで乗り切っていきたいと思います。

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2023,08,26 Sat　08:14

あべのハルカスが見えます！

ランニングでよく行く狭山池からはあべのハルカスが見えます。大阪市内方面で一番目立つ建物です。確か高さはもう日本一ではなくなったと思いますが、大阪では一番高いビルです。以前あべのハルカスの階段を登るイベントに参加しようとしたことがありますが、新型コロナの影響で中止となりまだ上れていません。マラソン大会などはコロナ前のように復活してきていますので、また開催されるかもしれませんね。一度は自分の足で上ってみたいです。楽しみにしたいと思います。

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2023,08,25 Fri　08:05

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。