院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::2019年10月

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カキフライカレー7辛です！

はいっ、週末です。週末といえば、その通り！ココイチネタで。今回の台風で水害の怖さを思い知りました。川の近くじゃなくても大きな被害が出ています。今後は対策を見直す必要がありそうです。さてさて今回、期間限定シリーズから「カキフライカレー」をチョイス。辛さは響きがちょっと寂しい「ななから(7辛)」でいってみました。7辛は1辛の14倍の辛さです。衣はサクサク、中はジューシーというキャッチコピーです。毎年のことですが美味しいです。来年2月末までですのでぜひご賞味いただきたいと思います。

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2019,10,19 Sat　08:54

ナンバーカード引換証が届きました！

来月開催の横浜マラソンのナンバーカード引換証が送られてきました。さあいよいよです。毎回ですが、これが送られてくると緊張感が出てきます。横浜は昨年に続き2年連続当選で、後半首都高速道路を走ります。横浜市内の観光名所も巡りますのでとても楽しみです。この大会に向けて練習してきましたが、ちょっと計画より少なくなっていて不安は残ります。でももうやるしかありません。笑顔での完走を目指し頑張っていきたいと思います。

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2019,10,18 Fri　08:45

狭山池を走ってきました！

昨日の午後、いつものように狭山池を走ってきました。気温も高くなく走りやすい季節になってきました。月曜日20キロ走をして脚が少し張ってはいたのですが、わりと快適に走ることができました。平日ですので10キロのビルドアップ走です。最後の1キロは5分まで上げます。短い距離はもつのですが長い距離にはまだ不安だらけです。今週末は最後の長距離30キロ走を予定していますので、あと少し頑張っていきたいと思います。

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2019,10,17 Thu　08:56

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。